働く人のメンタルヘルス相談

職場でのストレスやメンタルヘルス不調を抱えている方、そのご家族や会社の上司・同僚の方からのご相談に、産業カウンセラーが無料で応じます。

    相談日：偶数月の第三水曜日（1日3人まで）

• 13時30分～
• 14時30分～
• 15時30分～

月	相談日	予約締切日
令和2(2020)年4月	15日(水曜日)	10日(金曜日)
令和2(2020)年6月	17日(水曜日)	12日(金曜日)
令和2(2020)年8月	19日(水曜日)	14日(金曜日)
令和2(2020)年10月	21日(水曜日)	16日(金曜日)
令和2(2020)年12月	16日(水曜日)	11日(金曜日)
令和3(2021)年2月	17日(水曜日)	12日(金曜日)

• 他の労政事務所でも相談を行っています。 相談日はここからご確認ください。

メンタルヘルスは「こころの健康」ということです。

仕事や職場の人間関係に「悩み」を感じることは誰にでもあることです。

職場でのストレスや不安など、一人で悩まずに客観的な意見を取り入れ、問題解決に向けて一歩を踏み出してみませんか。

また、以下もご利用ください。

• メンタルヘルス不調、過重労働による健康被害やストレスチェック制度に関する相談

働く人の「こころの耳電話相談」（旧こころほっとライン）（外部サイトへリンク）

【専用ダイヤル】 0120-565-455 （通話料無料・携帯電話、PHSからもご利用いただけます）

【受付日時】月曜日及び火曜日：17時から22時、土曜日及び日曜日：10時から16時（祝日、年末年始を除く）

【対象者】働く方やその家族、企業の人事労務担当者など

•  心身の不調や不安・悩み等メンタルヘルスに関するメール相談窓口

 働く人の「こころの耳メール相談」（外部サイトへリンク）

【24時間受付】

• インターネットによる情報提供の窓口「こころの耳」外部サイトへリンク）

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