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更新日:2018年12月14日

「野菜を楽しむガイドブック」を作成しました

野菜を楽しむガイドブック 健康な生活を送るためには、栄養バランスのとれた食事をすることが大切です。野菜は、食べることで健康が増進されるほか、旬や食感、香りが多様なことから、食生活を豊かにしてくれます。

 このガイドブックでは、野菜の多様な側面を楽しむ食生活を提案するとともに、県内で栽培される野菜を中心に、野菜に親しんでいただくことを目的として作成しました。

 

野菜を楽しむガイドブック

表紙・目次(PDF:1,476KB)
(1)なぜ野菜を食べる必要があるの?(PDF:1,394KB)
(2)野菜をどのくらい食べればいいの?(PDF:2,225KB)
(3)野菜を食べよう(PDF:4,448KB)
(4)野菜を育てよう(PDF:1,213KB)
(5)参考情報(PDF:1,582KB)
裏表紙(PDF:5,377KB)

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農政課

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